.png){kind=small}
.png){kind=small}
۱. بیماریها و اختلالات شایع
در این بخش اطلاعات کامل و کاربردی درباره بیماریهای رایج مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، آسم، آرتروز، سردردهای میگرنی و سایر اختلالات شایع را مطالعه میکنید. علائم اولیه، علل بروز، روشهای تشخیص و راههای کنترل و درمان هر بیماری به زبان ساده توضیح داده شده است. هدف این است که با شناخت بهتر بیماری، بتوانید زودتر اقدام کنید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
۲. آموزشهای قبل و بعد از عمل جراحی
آمادهسازی قبل از عمل جراحی و مراقبتهای دقیق بعد از آن، نقش بسیار مهمی در موفقیت درمان و کاهش عوارض دارد. در این دستهبندی نحوه آمادگی جسمی و روانی، رژیم غذایی قبل از عمل، مراقبت از زخم، کنترل درد، فعالیتهای مجاز و ممنوع و علائم هشدار را خواهید آموخت. این آموزشها توسط جراحان و تیم پرستاری بیمارستان تهیه شده تا دوره恢复 شما سریعتر و ایمنتر باشد.
۳. مراقبت در منزل
بسیاری از بیماران پس از ترخیص نیاز به ادامه مراقبت در خانه دارند. در این بخش نحوه مراقبت از بیمار بستری، مدیریت علائم شایع (تب، درد، تهوع، زخم بستر)، مراقبت از سالمندان و بیماران مزمن و چگونگی جلوگیری از عفونت را به صورت گامبهگام یاد میگیرید. این راهنماها به شما کمک میکند تا با اطمینان بیشتری مراقبت از عزیزانتان را در محیط خانه انجام دهید.
۴. تغذیه و رژیم غذایی
تغذیه صحیح بخش جداییناپذیر درمان و پیشگیری از بیماریهاست. در این قسمت رژیم غذایی مناسب برای بیماریهای مختلف (دیابت، فشار خون، بیماریهای کلیوی، کبدی و …)، تغذیه در دوران بارداری، شیردهی و کودکی، و اصول تغذیه سالم برای افراد عادی را مطالعه کنید. هر رژیم با مثالهای عملی و قابل اجرا در زندگی روزمره همراه است.
۵. سلامت کودکان و مادران
سلامت کودکان و مادران از اولویتهای مهم ماست. این بخش شامل آموزشهای مراقبت از نوزاد و کودک، واکسیناسیون، رشد و تکامل، تغذیه کودک، سلامت دوران بارداری، زایمان و پس از زایمان است. با مطالعه این مطالب میتوانید بهترین مراقبت را از فرزندان و خودتان در دوران حساس زندگی داشته باشید.
۶. پیشگیری و غربالگری
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. در این دستهبندی با روشهای غربالگری سرطانها (پستان، روده، پروستات و …)، چکآپهای دورهای، واکسیناسیون، پیشگیری از بیماریهای عفونی و سبک زندگی سالم آشنا میشوید. اطلاعات بهروز و توصیههای عملی برای حفظ سلامتی شما و خانوادهتان ارائه شده است.
۷. سلامت روان
سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد. در این بخش راهکارهای مدیریت استرس و اضطراب، تشخیص و برخورد اولیه با افسردگی، اختلالات خواب، روابط خانوادگی و تقویت resilience (تابآوری) را به صورت کاربردی خواهید آموخت. این مطالب توسط متخصصان روانشناسی و روانپزشکی بیمارستان تأیید شده است.
۸. داروها و عوارض
مصرف صحیح داروها تأثیر مستقیم بر نتیجه درمان دارد. در این قسمت نحوه مصرف درست داروها، عوارض شایع، تداخلات دارویی مهم، نگهداری دارو در خانه و زمان مراجعه به پزشک در صورت بروز مشکل را یاد میگیرید. اطلاعات به گونهای نوشته شده که برای افراد غیرپزشک هم کاملاً قابل درک باشد.